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2023/6/23(金)17:00締切

自力整体を体験してみませんか?

  • 子どもと一緒に参加
開催

2023/6/30(金)10:00~11:30

会場
大和郡山市平和地区公民館 多目的ホール
主催
郡山地区くらぶスマイル

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申込締切
2023/6/23(金)17:00
※応募者多数の場合抽選。※締め切り後、参加できない人にだけ連絡します。連絡のない場合はご参加いただけます。 

イベント情報

開催

2023/6/30(金)10:00~11:30

会場
大和郡山市平和地区公民館 多目的ホール
主催
郡山地区くらぶスマイル

毎日頑張っている大切な自分の体、ふ〜っと脱力…ゆるめてほぐして…一日の疲れを取ってリセットしましょう。

毎回好評!自力整体の体験会を開催します。ナビゲーターの声に導かれながら、体を伸ばしたり揺すったり、自分の体重を利用して指圧したり… 体がほぐれたら、輪っかタオルを使って、背骨や骨盤を正しい位置に整えます。無理せず心地よくが基本です。生涯現役!健康で幸せな日々を過ごすために… 毎日頑張っている大切な自分の体、ふ〜っと脱力…ゆるめてほぐして…一日の疲れを取ってリセットしましょう。 体験の後には、自然派ドリンクとおやつのお楽しみ付です。 
★当日はできるだけ朝食をとらずに水分のみでお越しください。(より効果を出すため)

■日 時: 6月30日(金)10:00~11:30 
■会 場: 大和郡山市平和地区公民館 多目的ホール(大和郡山市若槻町4−4)※無料駐車場完備
■講 師: 佐竹 正子さん (マーサ自力整体教室主宰)

■参加費:大人400円  子ども50円   一般大人500円  子ども50円  ※子どもは保険代のみ(中学生以下)  
■定 員 :15名 
■託児:なし。子ども・1才未満の同伴:可 。  ■イベントID : 16233676   
■主 催:郡山地区くらぶスマイル  
■持ち物:動きやすい服装、ヨガマット(大きめのバスタオルでも可)、
水分補給のお水かお茶、 輪っかタオル(貸し出し可。申込時要予約。もしくは1つ1000円で販売有り。申込時要予約) 
■申込〆切:6/23(金) ※応募者多数の場合抽選。※締め切り後、参加できない人にだけ連絡します。連絡のない場合はご参加いただけます。 

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 お問い合わせ・お申し込み
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<24時間受付> FAX : 0742-93-4485
        mail : eventnara@shizenha.co.jp

<月~金8:30~20:00> フリーダイアル:0120-408-300
携帯電話(無料通話プランなし)0570-063-008
携帯電話(無料通話プランあり)・IPフォン 088-603-0080
 
▼お申込み時①~⑦をお伝えください。
①イベント名:自力整体を体験してみませんか?
②イベントID:16233676 
③お名前(組合員名)
④組合員コード(組合員の方のみ)
⑤参加人数(同伴のこどもがいる場合は、人数と年齢)
⑥連絡先
⑦託児の有無と人数と年齢(託児のある場合) 

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