申し込み受付中

2022/1/28(金)17:00締切

2/4 オンライン学習会 気持ちを整える はじめてのマインドフルネス

開催

2022/2/4(金)10:00~12:00

会場
オンラインZOOM
主催
LPAの会
お問い合わせ・お申し込み
申込締切
2022/1/28(金)17:00
        

イベント情報

開催

2022/2/4(金)10:00~12:00

会場
オンラインZOOM
イベントID
07212822
定員
50名(組合員限定)
主催
LPAの会

呼吸瞑想のやり方をご紹介します。

日々の疲れをスッキリさせたい。毎日を前向きに過ごしたい。脳の疲労が減って、集中力や創造力、幸福感が高まり、医療や企業研修にも取り入れられている、マインドフルネスをご存知ですか?はじめて体験する方向けに、マインドフルネスで得られる効果の説明を簡単に行い、呼吸瞑想のやり方をご紹介します。

こんな方におすすめです
●仕事や生活の能率をUPしたい
●ストレスを軽減したい、疲れがたまりやすい
●気持ちの落ち込みをなくして気分よく過ごしたい

■日 時:2月4日(金)10:00~12:00 (接続確認・受付開始:9:50~)

■場 所:オンラインZOOM ご自宅でご参加ください

■講 師:LPA(ライフプランアドバイザー)・マインドフルネス講師

■参加費:組合員500円

■定 員:50名(組合員限定)

■準備物:レジュメ・筆記用具(レジュメのご準備がなくても大丈夫です)普段着で行えます。

■託 児:なし

■〆切:1/28(金)

※定員に達していない場合、前日まで受付ますがレジュメの送信が遅れます。

<注意事項>
①申し込み後に連絡メールが届きます。必ずご確認ください。
②当日のみ講座です。後日、録画配信はありません。接続環境は各自でご確認ください。
③事前にご連絡がない場合、欠席されても参加費が生協口座より引き落とされます。

■申込:下記の内容をメールにてお送りください。
 件名:コープ自然派イベント申込
 ①イベントID:07212822
 ②組合員名
 ③組合員コード
 ④参加人数
 ⑤連絡先

※申込後、当日の参加方法について、メールでお知らせします。2/2(水)までにメールが届かない場合は、2/3(木)17時までにサービスセンターへお問い合わせください。

 

 

 

 

        

お問い合わせ・お申し込み